Smoothie m. mango, gulerod og banan
Ingredienser
Fremgangsmåde
-
Start med at skære gulerødderne ud i mindre stykker, og derefter skæres mangoen ud, således at du kun har frugtkødet, hvis du bruger en frisk mango.
-
Blend banan, mango, gulerødder og appelsinjuice, og tilføj isterninger, hvis du bruger friske frugter.
Bemærkning
- Hvis du bruger frossen mango og evt. en frossen banan så undlad isterningerne.
- Tilføj evt. lidt vand, hvis du synes den er for tyk.