Cookie- og privatlivspolitik
Mad & Lækkerier

@madoglaekkerier.dk

  • Forside
  • Opskrifter
    • Bagværk
    • Morgenmad
    • Aftensmad
    • Salater
    • Dip & andet tilbehør
    • Lækkerier
    • Højtider & helligdage
    • Drikkevarer
  • Vegetarisk
    • Bagværk
    • Morgenmad
    • Aftensmad
    • Salater
    • Dip & andet tilbehør
    • Lækkerier
    • Højtider & helligdage
  • Vegansk
    • Bagværk
    • Morgenmad
    • Aftensmad
    • Salater
    • Dip & andet tilbehør
    • Lækkerier
    • Højtider & helligdage
  • Andet
    • Om os
    • Rejseguide
    • Cookie- og privatlivspolitik
  • Råvare indeks

Poké Bowl med laks og sød kartoffel

Pers: 3-4 ·  Arbejdstid: ca. 30 min. ·   Tid i alt: ca. 30 min · Sværhedsgrad: Nem

Ingredienser

  • 2 stykker varmrøget laks
  • 4 dl grødris
  • 1/2 spidskål
  • 1 lille sød kartoffel
  • 1 mango
  • 1 avokadoer
  • 3 dl edamamebønner
  • 1 agurk
  • 1 bundt radiser
  • 1 lime
  • 2 spsk. Soja
  • Sriracha mayo
  • pynt evt. med syltede rødløg
  • lidt olie, salt og peber

Fremgangsmåde

  1. Start med at koge risene efter anvisningen på pakken
  2. Opvarm ovnen på 200 grader.
  3. Skræl den søde kartoffel, og skær den i tern
  4. Kom de søde kartoffel tern i en pose og tilføj lidt olie, salt og peber
  5. Fordel de søde kartoffel tern på en bradepande og bag dem i ovnen i ca. 20 minutter.
  6. Tø herefter edamamebønnerne op
  7. Vask herefter grønsagerne
  8. Skær agurk og spidskål ud i tern
  9. Skær herefter radiserne, avokado og mango ud i tynder skiver.
  10. Skær limen ud i både
  11. Når risene er færdige tilføjes ca. 2 spsk. soya til risene, som blandes godt sammen.
  12. I dybe tallerkener anrettes ved at putte ris i bunden, fordel herefter grønsager og laks i små trekanter således at alle risene tilsidst bliver dækket.
  13. På toppen fordeles dressingen i en tynd stribe, og poké bowlen pyntes med en limebåd.

Indlægsnavigation

Frisk rødbedesalat
Pho Ga – Vietnamesisk Pho med kylling

Share your thoughts Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

  • Opskrifter295 Post(s)
  • Vegetarisk179 Post(s)
  • Vegansk100 Post(s)
  • Elara by LyraThemes
  • Copyright © 2021 MADOGLAEKKERIER.DK | Hosted ved Freshcase Support | Cookie- og privatlivspolitik
Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og målrette annoncer. Denne information deles med en tredjepart.OkPrivatlivspolitik